Inirerekumendang, 2019

Choice Editor

Gaano katagal ang huling almuranas? Ano ang dapat malaman?
Ang pagkain ng sariwang bunga araw-araw ay maaaring mabawasan ang iyong panganib ng cardiovascular na kamatayan
Walong ehersisyo para sa tennis elbow

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng uri ng halaman

Ang Eucalyptus ay isang mabilis na lumalagong evergreen tree na katutubong sa Australya. Bilang isang sangkap sa maraming mga produkto, ginagamit ito upang mabawasan ang mga sintomas ng ubo, sipon, at kasikipan. Nagtatampok din ito sa mga creams at ointments na naglalayong pagbawas ng kalamnan at joint pain.

Ang langis na nagmumula sa puno ng eucalyptus ay ginagamit bilang isang antiseptiko, isang pabango, bilang isang sangkap sa mga pampaganda, bilang isang pampalasa, sa mga paghahanda sa dental, at sa mga industriyal na solvents.

Intsik, Indian Ayurvedic, Griyego, at iba pang mga European na estilo ng gamot ay isinama ito sa paggamot ng isang hanay ng mga kondisyon para sa libu-libong taon.

Mayroong higit sa 400 iba't ibang mga species ng uri ng halaman. Eucalyptus globulus, na kilala rin bilang Blue Gum, ay ang pangunahing pinagkukunan ng langis ng eucalyptus na ginagamit sa buong mundo.

Ang dahon ay dalisay ng singaw upang kunin ang langis, na isang walang kulay na likido na may malakas, matamis, makahoy na pabango. Naglalaman ito ng 1,8-cineole, na kilala rin bilang eucalyptol.

Ang mga dahon ay naglalaman din ng flavonoids at tannins; Ang flavonoids ay antioxidants na batay sa planta, at ang mga tannin ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pamamaga.

Mga benepisyo sa kalusugan at paggamit ng uri ng halaman

Ang Eucalyptus ay pinaniniwalaan na mayroong maraming mga nakapagpapagaling na katangian, bagaman hindi lahat ay nakumpirma na sa pamamagitan ng pananaliksik. Nasa ibaba namin ang ilan sa mga potensyal na benepisyong pangkalusugan nito.

Mga katangian ng antimikrobyo


Dahon ng Eucalyptus at mahahalagang langis ay karaniwang ginagamit sa pantulong na gamot.

Kapansin-pansin, hanggang sa katapusan ng ika-19 na siglo, ginamit ang langis ng eucalyptus sa karamihan sa mga ospital sa Inglatera upang linisin ang mga ihi ng kura. Sinimulan na ngayon ng modernong pananaliksik ang pagsasanay na ito.

Noong Pebrero 2016, ang mga mananaliksik mula sa Serbia ay nakakita ng katibayan na sumusuporta sa antimicrobial action ng uri ng halaman.

Napagpasyahan nila na ang isang positibong pakikipag-ugnayan sa pagitan E. camaldulensis ang mahalagang langis (isang puno sa pamilya ng Eucalyptus) at ang mga umiiral na antibiotics ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga bagong estratehiya sa paggamot para sa ilang mga impeksiyon.

Umaasa sila na ang pag-aaring ito ay maaaring mabawasan ang pangangailangan ng antibiotics.

Isang pag-aaral na inilathala sa Clinical Microbiology & Infection ay nagmumungkahi na ang langis ng eucalyptus ay maaaring magkaroon ng mga antibacterial effect sa pathogenic bacteria sa itaas na respiratory tract, kabilang ang Haemophilus influenzae, isang bakterya na may pananagutan para sa isang hanay ng mga impeksiyon, at ilang mga strain ng streptococcus.

Mga lamig at mga problema sa paghinga

Nagtatampok ang Eucalyptus sa iba't ibang mga paghahanda upang mapawi ang mga sintomas ng karaniwang sipon, halimbawa, ubo lozenges at inhalants.

Inirerekomenda ng mga herbal na remedyo ang paggamit ng sariwang dahon sa isang gatas upang mapawi ang namamagang lalamunan, sinusitis, at brongkitis. Gayundin, ang langis ng langis ng eucalyptus ay lumilitaw na kumilos bilang isang decongestant kapag nilalang. Ito ay isang popular na lunas sa tahanan para sa mga sipon at brongkitis.

Ito ay maaaring kumilos bilang isang expectorant para sa loosening plema at easing kasikipan. Kabilang sa maraming ubo na gamot ang langis ng eucalyptus, kabilang ang Vicks VapoRub.

Ang mga mananaliksik ay humingi ng karagdagang mga pag-aaral upang linawin ang posibleng therapeutic role ng eucalyptus leaf extract sa paggamot ng impeksyon sa respiratory tract.

Eucalyptus at pangangalaga sa ngipin

Ang antibacterial at antimicrobial potensyal ng uri ng halaman ay ginagamit upang magamit sa ilang mga mouthwash at dental paghahanda.

Sa pagtataguyod ng kalusugan ng ngipin, ang eucalyptus ay lilitaw upang maging aktibo sa pakikipaglaban sa bakterya na nagdudulot ng pagkabulok ng ngipin at periodontitis.

Ang paggamit ng eucalyptus extract sa chewing gum ay maaaring magsulong ng periodontal health, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Periodontology.

Mga impeksyon sa fungal at mga sugat

Ang University of Maryland Medical (UMM) Center ay naglalarawan kung paano ginagamit ng mga tradisyunal na mga gamot sa Aboriginal ang uri ng eucalyptus upang gamutin ang mga impeksiyon ng fungal at mga sugat sa balat.

Pagkasunog ng insekto

Eucalyptus ay isang epektibong insect repellent at insecticide. Noong 1948, opisyal na nakarehistro ang Estados Unidos ng langis ng eucalyptus bilang insecticide at miticide, para sa pagpatay ng mga mites at ticks.

Ang langis ng lemon eucalyptus ay inirerekomenda ng ilan bilang isang insect repellant; ito ay epektibo sa pagpapanatiling lamok ang layo.

Noong 2012, natagpuan ng mga mananaliksik mula sa New Delhi, sa India E. globulus Ang langis ay aktibo laban sa larvae at pupae ng langaw. Iminungkahi nila na maaaring ito ay isang praktikal na pagpipilian para sa paggamit sa eco-friendly na mga produkto upang kontrolin ang mga houseflies.

Lunas ng sakit

Ang Eucalyptus extract ay maaaring kumilos bilang reliever ng sakit, at ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang langis ay maaaring magkaroon ng analgesic properties. Sa isang pag-aaral na inilathala sa American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, inilapat ng mga siyentipiko ang Eucalyptamint sa balat na nasa likod na bisig ng 10 katao.

Ang Eucalyptamint, isang paghahanda sa OTC na may pangkaraniwang pangalan na methyl salicylate topical, ay ginagamit upang gamutin ang kalamnan at kasukasuan ng sakit na nakaugnay sa mga strain at sprains, sakit sa buto, bruising, at sakit ng likod.

Napagpasyahan ng mga siyentipiko na ang "Eucalyptamint, ay gumawa ng makabuluhang mga tugon sa physiologic na maaaring kapaki-pakinabang para sa lunas at / o kapaki-pakinabang sa mga atleta bilang isang passive form ng warm-up."

Pinapanatili ang immune system

Maaaring pasiglahin ng langis ng eucalyptus ang tugon ng immune system, sabihin ang mga natuklasan na inilathala sa BMC Immunology.

Sa partikular, natuklasan ng mga mananaliksik na ang langis ng Eucalyptus ay maaaring mapahusay ang phagocytic response ng immune system sa mga pathogen sa isang modelo ng daga. Ang Phagocytosis ay isang proseso kung saan ang consume system ay sumisira at nagtatapon ng mga banyagang particle.

Ang iba pang mga kondisyon na makakatulong sa eucalyptus ay kasama ang:

  • Arthritis - potensyal dahil sa mga anti-inflammatory properties nito
  • Isang naka-block na ilong
  • Mga sugat at sugat
  • Ulcers
  • Cold sores - marahil dahil sa mga anti-inflammatory properties nito
  • Mga sakit sa pantog
  • Diyabetis - uri ng halaman ay maaaring makatulong sa mas mababang asukal sa dugo
  • Fever
  • Flu

Mga pag-iingat at epekto

Ayon sa Pambansang Asosasyon para sa Holistic Aromatherapy (NAHA), ang ilang mahahalagang langis ay maaaring mapanganib, ngunit ang mga magagamit sa komersyo, mula sa mga kagalang-galang na mapagkukunan, ay ligtas na gamitin kung naaangkop na naaangkop. Sinasabi ng NAHA na mahalaga na gamitin ang "dalisay, tunay, at tunay na mahahalagang langis."

Ang mga produkto ng eucalyptus ay karaniwang magagamit nang ligtas sa balat, hangga't ang langis ay sinipsip. Hindi ito dapat ilapat nang direkta papunta sa balat hanggang sa ito ay makalusaw sa isang langis ng carrier, tulad ng langis ng oliba.

Ang pagbabanto ay dapat sa pagitan ng 1 porsiyento at 5 porsiyento ng langis ng eucalyptus sa pagitan ng 95 porsiyento at 99 porsiyento ng langis ng carrier; ito ay katumbas ng humigit-kumulang isa hanggang limang patak ng mahahalagang langis sa isang onsa ng langis ng carrier.

Ang Eucalyptus ay maaaring makagawa ng pangangati at isang nakamamanghang pang-amoy. Hindi ito dapat gamitin masyadong malapit sa mga mata.

Mahalagang gawin ang isang allergy test bago gamitin ang uri ng halaman dahil ito ay lubos na allergenic. Ang isang pagsubok sa allergy ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng langis ng eucalyptus sa langis ng carrier at paglagay ng isang drop sa braso. Kung walang reaksyon sa loob ng 24 oras, ligtas itong gamitin.

Ang mga alerdyi ay maaaring umunlad sa paglipas ng panahon. Kung gumamit ka ng langis ng eucalyptus sa nakaraan at ngayon ay mukhang may reaksiyong allergic dito, ihinto ang paggamit.

Hindi ligtas na kumuha ng langis ng eucalyptus dahil ito ay lason.

Sa ilang mga indibidwal na may hika, ang uri ng eucalyptus ay maaaring maging mas malala ang kalagayan. Natuklasan ng iba na nakakatulong ito upang mapawi ang kanilang mga sintomas ng hika.

Maaaring kabilang sa mga side effect ang:

  • Pagtatae
  • Pagduduwal
  • Pagsusuka
  • Sakit na tiyan

Ang mga palatandaan ng pagkalason sa eucalyptus ay kinabibilangan ng pagkahilo, damdamin ng inis, at mga maliliit na mag-aaral. Mahalagang tandaan na ang eucalyptus ay maaaring makipag-ugnayan sa iba pang mga gamot at maaaring makaapekto sa atay.

Ang mga bata ay mas sensitibo sa mga mahahalagang langis, kaya ang pag-aalaga ay dapat gawin kapag gumagamit ng eucalyptus sa mga bata. Dapat na iwasan ang paggamit sa panahon ng pagbubuntis.

Popular Kategorya

Top