Inirerekumendang, 2019

Choice Editor

Tattoos: Ang tinta ba ay naglalakbay sa iyong katawan?
Ano ang dapat malaman tungkol sa antibiotics
Ang bagong gamot ay maaaring tumigil sa sepsis mula sa pag-abot sa mga pangunahing organo

Ang iyong pagbubuntis sa 13 na linggo

Ang Linggo 13 ay nagtatakda sa katapusan ng unang tatlong buwan at simula ng isang bagong yugto sa iyong pagbubuntis. Ang dalawa ng trimester ay tumatagal ng apat, lima, at anim na buwan ng pagbubuntis. Dapat mong simulan ang pakiramdam mas kumportable mula sa linggong ito.

Maaari mong makita na ang pagkapagod at pagduduwal ay bumaba o nawawala nang ilang sandali.

Ito Medikal na Balita Ngayon Ang tampok na Knowledge Center ay bahagi ng isang serye ng mga artikulo sa pagbubuntis. Tingnan ang iba pang mga artikulo sa serye:

Unang trimester: pagpapabunga, pagtatanim, linggo 5, linggo 6, linggo 7, linggo 8, linggo 9, linggo 10, linggo 11, linggo 12.

Pangalawang trimester: linggo 13, linggo 14, linggo 15, linggo 16, linggo 17, linggo 18.

Mga sintomas


Sa ikalawang semestre, maraming kababaihan ang nakadarama ng mas komportable.

Sa yugtong ito ng iyong pagbubuntis, maaari kang patuloy na makaranas ng mga pisikal na sintomas, tulad ng:

  • mga pagbabago sa dibdib at pagmamahal
  • pagkapagod
  • heartburn o gas
  • pagkain cravings, aversions, o pareho
  • heartburn, hindi pagkatunaw ng pagkain, o tibi
  • dagdagan ang nakikitang veins

Bilang karagdagan sa paglago at pag-unlad ng pangsanggol, lumalaki ang iyong inunan at ngayon ay tumitimbang ng humigit-kumulang 1 onsa. Maaari mong asahan na magkaroon ng 1-2 pounds placenta kapag ipinanganak ang sanggol.

Magkaroon ng kamalayan na ang pagbubuntis ay nagdaragdag ng panganib ng impeksyon sa ihi sa lalamunan (UTI).

Ang mga palatandaan upang tumingin para sa ay kinabibilangan ng:

  • madalas, kagyat, o masakit na pag-ihi
  • sakit o pag-cramping sa lower abdomen
  • sakit sa likod
  • maulap, napakarumi, o madugo na ihi
  • pakiramdam masama ang pakiramdam, achy, at pagod
  • mataas na temperatura
  • Nanginginig o sumingaw

Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng UTI o iba pang impeksiyon makipag-usap sa isang doktor.

Mga Hormone

Sa pagtatapos ng unang tatlong buwan, ang mga hormonal na antas ay tumitigil sa ilang mga lawak, at magsisimula kang maging mas komportable.

Libido: Natuklasan ng ilang babae na ang mga hormone na ito ay humantong sa isang nadagdagang sex drive sa oras na ito. Gayunpaman, hindi ito totoo para sa lahat.

Cravings Maaaring mangyari ang mga pagbabago sa hormonal na nakakaapekto sa iyong mga pandama ng lasa at amoy. Ang mga pagbabago sa mga antas ng asukal sa dugo ay maaari ring mag-iwan ka ng labis na sugat na pagkain.

Subukan upang limitahan ang iyong paggamit ng asukal, sa halip na pagpili para sa iba't ibang prutas, gulay, at malusog na meryenda. Gayundin, siguraduhin na ang iyong diyeta ay may sapat na protina upang mapanatiling mas matatag ang iyong mga sugars sa dugo sa buong araw. Karamihan sa mga kababaihan ay nangangailangan ng halos 70 gramo ng protina bawat araw.

Dagdag timbang: Tandaan na panoorin ang iyong timbang, masyadong, bilang "pagkain para sa dalawa" ay hindi nangangahulugan na kumakain ng double, at maaaring mahirap na maglipat ng anumang dagdag na pounds pagkatapos ipanganak ang sanggol.

Dapat mong dagdagan ang iyong calorie intake sa pamamagitan ng tungkol sa 300 calories sa isang araw, panatilihin sa isip na ang iyong timbang makakuha ng pagbubuntis ay inirerekumendang na maganap karamihan sa ikalawa at ikatlong trimesters.

Pagbuo ng sanggol

Sa paligid ng 2.5 pulgada ang haba, ang iyong sanggol ay ngayon tungkol sa laki ng isang melokoton. Ang ulo ay nagiging mas balanse sa natitirang bahagi ng katawan, na may sukat nito na bumubuo ng isang-ikatlo ng pangkalahatang frame nito.

Ang iyong sanggol ay maaaring ilipat ang kanilang mga armas at maaari na ngayong maipasok ang kanilang hinlalaki sa kanilang bibig.

Ang iba pang mga pagpapaunlad na isinasagawa sa pagitan ng linggo 11 at linggo 14 ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

  • Ang mga glandula ng salivary ay nagsisimulang magtrabaho, at patuloy na lumilikha ang vocal cords.
  • Ang mga eyelids ay malapit na ngayon at mananatiling sarado hanggang linggo 28.
  • Ang tibok ng puso ay maaari na ngayong marinig na may panlabas na Doppler.
  • Ang mga baga ay patuloy na matanda, at ang amniotic fluid ay nilalang at pinalabas.
  • Gumagana ang pali upang makabuo ng mga pulang selula ng dugo.
  • Ang mga bituka ay patuloy na lumipat mula sa umbilical cord sa tiyan.
  • Ang mga ovaries o testes ay ganap na binuo.
  • Ang mga sex organs ay lumalabas.
  • Ang mga paa ay mahaba at manipis.
  • Ang ulo ay malaki.
  • Lumalabas ang mga buds ng ngipin.
  • Ang sanggol ay maaaring gumawa ng kamao.
  • Ang buhok ng katawan ay lumalaki.
  • Ang mga kalamnan at ang sistema ng kinakabahan ay nagaganap.
  • Ang mga kidney ay gumagawa ng ihi, na nagiging amniotic fluid ng sanggol.

Ang sanggol ngayon ay may alinman sa isang titi o clitoris na lumalaki sa pagitan ng mga binti, ngunit ang mga ito ay masyadong maliit para sa isang ultrasound scan upang makilala pa.

Mga dapat gawin

Mula sa mga linggo 11 hanggang 14, maaari kang magkaroon ng isang ultratunog upang suriin ang nuchal translucency. Ang pag-scan ay maaaring suriin kung mayroong karagdagang likido sa ilalim ng balat sa likod ng leeg ng sanggol.

Mahalaga ito sa pagsusuri para sa ilang mga kondisyong medikal na maaaring makaapekto sa iyong sanggol, tulad ng Down syndrome.

Ginagamit din ang mga pagsusuri sa dugo upang i-screen para sa Down syndrome, Trisomy 18, spina bifida, at iba pang mga problema.

Pagkakasunud-sunod ng screen o integrated screen: Ang mga pagsusuri sa dugo ay tapos na sa pagitan ng mga linggo 10 at 13 at maaaring paulit-ulit sa panahon ng linggo 15 hanggang 20. Subukan nila ang mga fetal na protina na maaaring nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng Down syndrome o iba pang mga isyu sa chromosomal. Ang mga protina na sinusuri ay kasama ang Pregnancy-associated plasma protein screening (PAPP-A) at Human chorionic gonadotrophin (hCG).

Mayroon ding mga pagsusulit sa dugo na nakikita sa DNA ng iyong sanggol, na nasa iyong stream ng dugo huli sa unang tatlong buwan. Ang mga pagsubok na ito ay maaari ring magbigay ng impormasyon sa panganib ng iyong sanggol para sa mga chromosomal abnormalities.

Ang iba pang mga pagsusuri ay maaaring isagawa mamaya sa pagbubuntis upang kumpirmahin ang mga resulta ng pagsusuri ng dugo, tulad ng amniocentesis o chorionic villus sampling (CVS).

Tiyakin at talakayin ang lahat ng mga opsyon para sa genetic screening sa iyong doktor upang makita kung aling opsyon kung pinakamainam para sa iyo, kung pinili mong gawin ang anumang screening sa lahat.

Mga pagbabago sa pamumuhay

Kung ikaw ay nakaramdam ng kabigat sa ngayon, ang linggong ito ay maaaring markahan ang simula ng mas komportableng yugto.


Ang mabubuting pagpipilian ay makikinabang sa iyo at sa iyong sanggol.

Sa susunod na mga linggo, ang iyong pagbubuntis ay magsisimulang ipakita. Ang ikalawang trimester ay isang magandang panahon upang maglakbay o holiday, dahil mas magiging masarap ang pakiramdam mo.

Panatilihin ang pakiramdam ng kabutihan sa pamamagitan ng pagsunod sa isang malusog na pamumuhay, na may mahusay na balanseng pagkain at angkop na ehersisyo.

Sa paglipas ng panahon, ang iyong sanggol ay magiging mas mababa sa panganib mula sa mga impeksiyon at iba pang mga panganib na maaari mong malantad. Gayunpaman, ang mga panganib ay mananatiling, at dapat kang magpatuloy na maging maingat at maiwasan ang alak, tabako, isda na mataas sa mercury, at malalaking halaga ng caffeine.

Tawagan ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng ectopic na pagbubuntis o kabiguan tulad ng vaginal dumudugo o pagdaan ng tissue, pagtulo ng vaginal fluid, pakiramdam ng malabo o nahihilo, mababang presyon ng dugo, presyon ng balakang, sakit ng balikat, o malubhang sakit sa pelvic o pag-cramping.

Popular Kategorya

Top