Inirerekumendang, 2019

Choice Editor

Gaano katagal ang huling almuranas? Ano ang dapat malaman?
Ang pagkain ng sariwang bunga araw-araw ay maaaring mabawasan ang iyong panganib ng cardiovascular na kamatayan
Walong ehersisyo para sa tennis elbow

Ang kakulangan ng bakal ay naglalagay ng ikatlo ng mga buntis na kababaihan sa panganib ng mga komplikasyon

Sa paligid ng 35 porsiyento ng mga umaasam na ina ay maaaring nasa panganib ng mga komplikasyon sa pagbubuntis - tulad ng pagkakuha o preterm na kapanganakan - bilang resulta ng kakulangan sa bakal. Ito ang pagtatapos ng isang bagong pag-aaral na inilathala sa European Journal of Endocrinology.


Ang mga mananaliksik na natagpuan sa paligid ng 10 porsiyento ng mga buntis na kababaihan na may kakulangan sa bakal ay may mga problema sa teroydeo.

Ang kakulangan sa bakal ay isang pangkaraniwang uri ng anemya, na nagmumula kapag ang katawan ay walang sapat na bakal - isang mineral na naroroon sa isang bilang ng mga pagkain, kabilang ang karne ng baka, beans, mani, buong butil, at pinatuyong prutas.

Ayon sa World Health Organization (WHO), higit sa 30 porsiyento ng pandaigdigang populasyon ay anemiko, na may mga kaso na may kinalaman sa kakulangan sa bakal.

Para sa mga matatanda na may edad na 19-50 taon, inirerekomenda ng National Institutes of Health (NIH) ang pang-araw-araw na paggamit ng bakal na 8 milligrams para sa mga lalaki at 18 milligrams para sa mga kababaihan, na umaabot sa 27 milligrams sa panahon ng pagbubuntis.

Bilang resulta ng kakulangan sa bakal, ang katawan ay gumagawa ng hindi sapat na antas ng hemoglobin - isang protina sa mga pulang selula ng dugo na nagdadala ng oxygen mula sa mga baga patungo sa mga tisyu ng katawan. Ito ay maaaring humantong sa pagod at kakulangan ng lakas, igsi ng hininga, sakit ng dibdib, palpitations ng puso, at isang maputla na kulay.

Ayon sa pinuno ng may-akda na si Dr. Kris Poppe - pinuno ng Endocrine Clinic sa Saint-Pierre University Hospital (ULB) sa Brussels, Belgium - ang kakulangan ng bakal ay lalong nakakapinsala sa mga umaasang mga ina at kanilang mga supling; ang mga kababaihan ay nangangailangan ng karagdagang bakal sa panahon ng pagbubuntis upang gawin ang mga karagdagang mga selula ng dugo na kinakailangan para sa pangsanggol at placental na paglago.

Tinutulungan din ng bakal ang pag-andar ng isang protinang tinatawag na thyroid peroxidase (TPO), na mahalaga para sa produksyon ng teroydeo hormone. Ang mga buntis na kababaihan ay kailangang gumawa ng sapat na hormone sa thyroid upang ang mga utak ng kanilang mga sanggol ay lubos na maunlad. Ito ay partikular na mahalaga sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, kapag ang sanggol ay hindi pa bumuo ng sarili nitong teroydeong glandula.

10 porsiyento ng kakulangan ng mga buntis na buntis ay may autoimmunity sa thyroid

Para sa kanilang pag-aaral, si Dr. Poppe at mga kasamahan ay naglagay upang siyasatin ang laki ng kakulangan ng bakal sa panahon ng pagbubuntis, at kung paano ito maiugnay sa pag-unlad ng mga problema sa teroydeo.

Upang maabot ang kanilang mga natuklasan, sinusubaybayan ng mga mananaliksik ang 1,900 kababaihan sa kanilang unang trimester ng pagbubuntis.

Sinusuri ng koponan ang mga antas ng dugo ng kababaihan ng protina ferritin (isang tagapagpahiwatig ng mga antas ng bakal), mga antas ng antibodies laban sa TPO (isang tagapagpahiwatig ng thyroid autoimmunity, kung saan ang immune system mistakingly pag-atake malusog na mga cell thyroid), mga antas ng thyroid hormone libreng thyroxine ( FT4), at mga antas ng thyroid stimulating hormone (TSH).

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang 35 porsiyento ng mga umaasang ina ay may kakulangan sa bakal, kung saan 10 porsiyento ay may autoimmunity sa thyroid. Kabilang sa mga buntis na kababaihan na walang kakulangan sa bakal, 6 porsiyento ay may autoimmunity sa thyroid.

Ano ang higit pa, ang mga sukat ng mga antas ng TSH ay nagpakita na ang 20 porsiyento ng mga buntis na kababaihan na may kakulangan sa bakal ay may subclinical hypothyroidism, kung saan ang mga antas ng TSH ay mahinahon, kumpara sa 16 porsyento ng mga walang kakulangan sa bakal.

Ang mga resulta ay nanatili pagkatapos ng accounting para sa edad ng babae at index ng masa ng katawan (BMI), ang mga ulat ng koponan.

Sinasabi ng mga mananaliksik na ang kanilang mga natuklasan ay nagpapakita na ang kakulangan ng bakal ay nananatiling isang pangunahing isyu, at iminumungkahi nila ang pagtaas ng pagtuon sa pagtukoy at pagtugon sa kakulangan ng bakal sa panahon ng pagbubuntis.

Medikal na Balita Ngayon tinanong ni Dr. Poppe kung ano ang magiging payo niya para sa mga umaasam na ina na nag-aalala tungkol sa mga panganib na kaugnay sa kakulangan ng bakal:

"Upang suriin ang kanilang mga antas bago ang pagbubuntis at gawin itong isang priyoridad upang madagdagan ang kanilang paggamit ng pagkain na mayaman sa iron. Depende sa lugar, lungsod o bansa kung saan nakatira ang mga kababaihan, maipapayo na magsimula ng mga produkto ng multivitamin (naglalaman ng bakal) bago ang pagbubuntis. "

Dr. Kris Poppe

Ang mga mananaliksik ngayon ay nagplano na mag-imbestiga kung ang kakulangan sa iron at / o thyroid autoimmunity kabilang sa mga kababaihan ay naiimpluwensyahan ang mga resulta ng pagbubuntis.

Nais din nilang magtatag ng dahilan at epekto; ang iron deficiency trigger thyroid autoimmunity, o ang thyroid autoimmunity ay sanhi ng kakulangan sa bakal? Tandaan nila na ang mga nakaraang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang unang panukala ay malamang.

Alamin ang tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng bakal.

Popular Kategorya

Top