Inirerekumendang, 2019

Choice Editor

Tattoos: Ang tinta ba ay naglalakbay sa iyong katawan?
Ano ang dapat malaman tungkol sa antibiotics
Ang bagong gamot ay maaaring tumigil sa sepsis mula sa pag-abot sa mga pangunahing organo

Ano ang dapat malaman tungkol sa pantog sa taglamig

Ang mga taong nakatira sa mga lugar na may mga pagbabago sa panahon ng panahon ay maaaring magkaroon ng dry, itchy rash sa mga buwan ng taglamig.

Ang pantal sa panahon ng taglamig ay tumutukoy sa labis na tuyo, o inalis ang tubig, sa taglamig. Kasama sa mga sanhi ang malamig na temperatura, mababang antas ng halumigmig, at paggamit ng central heating.

Ang mga tao ay maaaring gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang pagbuo ng pantal sa taglamig. Magpatuloy sa pagbabasa upang malaman kung paano.

Mga sanhi at uri


Ang panahon ng taglamig ay maaaring magpalitaw ng ilang mga kondisyon ng balat

Ang tubig at mga likas na langis sa balat ay tumutulong na ito ay mananatiling basa-basa at mapapahusay ang mga kakayahan ng proteksiyon nito. Ang taglamig ng taglamig ay nangyayari kapag ang balat ay nawawalan ng labis na kahalumigmigan sa panahon ng malamig na panahon.

Ang malamig, tuyo na hangin at central heating ay maaaring sumipsip ng tubig at mga langis mula sa balat. Ang iba pang mga kadahilanan sa kapaligiran, pati na rin ang mga kadahilanang pampamilya at ilang mga medikal na kondisyon ay maaari ding maging sanhi ng dry skin at rashes.

Ang panahon ng taglamig ay maaari ring magpalitaw ng ilang mga kondisyon ng balat, tulad ng:

  • Dermatitis. Ito ay tumutukoy sa anumang pamamaga ng balat. Ang dermatitis ay nagiging sanhi ng dry, itchy patches upang bumuo. Maaaring magresulta ito mula sa mahinang sirkulasyon o pagkakalantad sa malupit na kemikal, alerdyi, o impeksiyon.
  • Rosacea. Ang Rosacea ay isang impeksiyong bacterial na nagiging sanhi ng mga rashes at maliit, pula na mga bumps sa balat.
  • Malamig na urticaria. Ang bihirang kondisyon ng balat ay nagiging sanhi ng namamaga, makitid na bumps na tinatawag na pantal upang mabuo pagkatapos na maipakita sa lamig. Ang ilang mga tao ay nagpapaunlad ng mga pantal sa paglangoy sa malamig na tubig, habang ang iba ay sensitibo sa malamig na hangin. Ang pantal ay pansamantala at tumatagal ng 1-2 oras matapos ang pagkakalantad sa malamig.
  • Psoriasis. Ang malamig, tuyo na panahon ay maaaring mag-trigger ng mga flares ng soryasis. Kabilang sa iba pang mga pag-trigger ang stress, paninigarilyo, at ilang impeksiyon.

Mga sintomas

Ang isang pantog sa taglamig ay maaaring kumalat sa buong katawan o makakaapekto lamang sa ilang mga lugar, karaniwang ang mga kamay o mga armas, dahil ang mga ito ay mas nakalantad sa malamig na temperatura kaysa sa ibang mga lugar ng katawan.

Ang mga sintomas ng pantal sa taglamig ay kinabibilangan ng:

  • pamumula
  • pangangati
  • magaspang o scaly patches
  • bumps o blisters
  • flaking
  • pamamaga

Paggamot

Ang mga paggamot para sa taglamig pantal ay dapat tumuon sa muling moisturizing ang balat at nakapapawi ng anumang pangangati. Ang mga tao ay maaaring gumamit ng mga moisturizer, mga langis, o mga krema upang mapangalagaan at mapawi ang balat.

Ang isang dermatologist ay malamang na magreseta ng mga gamot o pangkasalukuyan ointments para sa mga taong may mga kondisyon ng balat tulad ng rosacea o dermatitis.

Ang paggawa ng simpleng mga pagbabago sa pamumuhay ay maaari ring makatulong.

Mga remedyo sa bahay

Maaaring subukan ng mga tao ang mga sumusunod na remedyong tahanan upang mapawi ang mga sintomas ng pantal sa taglamig:

Moisturize


Ang moisturizing ng balat ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang mga sintomas ng pantal sa taglamig.

Ang paglalapat ng moisturizer pagkatapos kumuha ng paliguan o shower ay maaaring makatulong sa pag-lock sa kahalumigmigan. Ang mga produkto na naglalaman ng urea o lactic acid ay maaaring magbigay ng mas maraming hydration.

Ang mga produkto ng pampalusog na balat ay naglalaman ng malupit na mga kemikal na maaaring makakaurong sa balat. Ang mga taong may sensitibong balat ay maaaring makinabang mula sa paggamit ng walang amoy-free moisturizers at creams.

Ang ilang mga likas na produkto ay maaaring umaliw sa tuyo, basag na balat na nagmamarka ng pantal sa taglamig. Halimbawa, ang aloe vera gel at langis ng niyog ay naglalaman ng parehong mga elemento ng antibacterial at moisturizing at ligtas na gamitin sa basag na balat.

Ang mga tao ay maaaring mag-aplay ng mga moisturizer ilang beses sa isang araw kung kinakailangan.

Mga likas na langis

Ang mga likas na langis ay naglalaman ng mga sustansya at mineral na makatutulong sa paginhawahin at palitan ang nanggagalit na balat. Isang sistematikong pagsusuri na inilathala ng International Journal of Molecular Sciences tumingin sa kung paano makakaapekto ang iba't ibang natural na langis sa balat.

Nakita ng pagsusuri na maaaring makatulong ang mga sumusunod na langis:

  • Ang mga compound ng langis ng coconut, tulad ng lanolin at lauric acids, ay maaaring mapabuti ang function ng hadlang ng balat at itaguyod ang pagpapagaling.
  • Ang langis safflower ay naglalaman ng malalaking halaga ng linoleic acid na may mga anti-inflammatory effect, na ginagawang perpekto para sa nakapapawing pagod na balat.
  • Ang langis ng langis ay naglalaman ng mga bitamina C, D, at E, na ginagawa itong isang mahusay na pampalusog na langis para sa dry o nasira na balat.

Ang langis ng oliba ay may mga anti-inflammatory properties, ngunit nagpapalaganap ito ng pagkawala ng tubig sa balat, na binabawasan ang function ng barrier ng balat. Ang mga taong may dermatitis o nakikipagpunyagi sa tuyong balat ay dapat na maiwasan ang paggamit ng langis ng oliba.

Iwasan ang malupit na mga soaps

Ang pagkakalantad sa malamig, tuyo na hangin ay maaaring magpahina sa balat at gawin itong mas sensitibo kaysa sa karaniwan. Ang mga taong nakakaranas ng pantal sa taglamig ay maaaring makinabang mula sa pagbabago ng kanilang regular na cleanser at body wash sa panahon ng taglamig.

Maghanap ng mga hindi nagbubukas na cleansers at body wash. Iwasan ang mga produkto na naglalaman ng mga alcohol, paraben, synthetic na tina, o mga pabango.

Buksan ang init

Ang mga sentral na sistema ng pag-init ay pagsuso ng kahalumigmigan mula sa himpapawid, at dapat gamitin ng mga tao ang mga ito nang bahagya, kahit na ang pag-crank ang init ay parang isang mahusay na paraan upang makatakas sa malamig.

Gayundin, isaalang-alang ang pag-init down o shutting off ito sa gabi.

Gumamit ng humidifier

Ang isang humidifier ay maaaring magdala ng magkano-kailangan na kahalumigmigan pabalik sa bahay.

Ang pagpapanatiling isang humidifier sa silid-tulugan o iba pang mga lugar na karaniwang ginagamit ay maaaring makatulong na mabawi ang pagkatuyo na dulot ng mga central heating system.

Pag-diagnose

Ang pantal sa panahon ng taglamig ay hindi isang emerhensiyang medikal, ngunit kung ang mga sintomas ay magpapatuloy matapos sinubukan ng isang tao ang mga remedyo sa bahay, o kung ang pantal ay nagiging masakit, maaaring magandang ideya na makakita ng doktor.

Maaaring masuri ng mga doktor ang pantog sa taglamig na may pisikal na pagsusuri. Sa panahon ng eksaminasyon, susuriin din ng tagapangalagang pangkalusugan ang kasaysayan ng medikal na indibidwal para sa mga indikasyon na maaaring magkaroon sila ng ibang kondisyon ng balat.

Ang isang doktor ay maaaring, bihirang, nagrerekomenda ng mga karagdagang pagsusuri upang mamuno sa ibang posibleng mga kondisyon ng balat. Ang ilan sa mga pagsubok na ito ay kinabibilangan ng:

  • patch testing para sa allergies
  • genetic testing para sa ilang mga kondisyon ng balat
  • isang biopsy sa balat

Pag-iwas


Ang isang tao ay maaaring maiwasan ang taglamig pantal sa pamamagitan ng paglalapat ng sunscreen sa kanilang mukha at leeg.

Ang pagsasaayos ng pag-aalaga sa balat at mga gawi sa pamumuhay ay maaaring makatulong na maiwasan ang pantal sa taglamig.

Mga tip sa pangangalaga sa balat para sa taglamig ay kinabibilangan ng

  • gamit ang mga hindi nagbubukas na cleansers at body wash
  • moisturizing ng maraming beses sa isang araw, lalo na pagkatapos ng pagligo o shower
  • hindi kumukuha ng sobrang mainit na shower o paliguan
  • paglalapat ng sunscreen sa mukha at leeg
  • gamit ang mga serum o mga langis na naglalaman ng mga antioxidant upang mabawasan ang pamamaga
  • pag-iwas sa mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng malupit na kemikal, alkohol, at mga pabango

Ang mga pagbabago sa pamumuhay na makatutulong sa pag-iwas sa pantal sa taglamig ay kasama ang:

  • gamit ang isang humidifier
  • gamit ang sentral na sistema ng pagpainit nang maaga
  • nananatiling hydrated
  • pagsusuot ng guwantes kapag nasa labas
  • pag-iwas sa paggastos ng matagal na panahon sa direktang liwanag ng araw

Mga kadahilanan ng peligro

Sinuman ay maaaring makakuha ng taglamig pantal, ngunit ang ilang mga tao ay may mas mataas na panganib kaysa sa iba. Ang pagkakaroon ng isang kasaysayan ng ilang mga kondisyon ng balat ay maaaring tumaas ang posibilidad ng isang tao na magkaroon ng pantal sa taglamig.

Ang mga kadahilanan ng peligro para sa pantal sa taglamig ay maaaring kabilang ang:

  • pagkakaroon ng rosacea
  • pagkakaroon ng eksema
  • pagkakaroon ng hika
  • allergy
  • gumagastos ng matagal na panahon sa labas
  • viral o bacterial impeksyon
  • sensitivity sa mga ingredients sa mga pampaganda o iba pang mga produkto ng balat
  • mas matanda na edad
  • stress
  • pag-aalis ng tubig

Outlook

Ang taglamig ng taglamig ay nangyayari kapag ang balat ay nawawalan ng labis na kahalumigmigan dahil sa pagkakalantad sa malamig, tuyo na hangin. Ang pantal ay maaaring may kinalaman sa pangangati, pamamaga, at mga patak-patak na balat.

Ang ilang mga taglamig rashes lamang nakakaapekto sa ilang mga lugar, tulad ng mga kamay at armas, habang ang iba ay maaaring kumalat sa buong katawan.

Ang mga taong may mga kondisyon ng balat tulad ng dermatitis o psoriasis ay maaaring makaranas ng mas malalang sintomas sa panahon ng taglamig.

Ang regular na pagbabalanse at pamumuhunan sa isang humidifier ay maaaring makatulong na maiwasan ang taglamig pantal. Gumamit ng mga likas na langis upang pangalagaan ang balat at i-lock sa hydration, ngunit maiwasan ang paggamit ng langis ng oliba, dahil maaari itong maging mas malala ang balat.

Makipag-ugnay sa isang doktor kung lalabas ang taglamig pantal o hindi tumugon sa mga paggamot sa bahay. Ang patuloy na tuyong balat ay maaaring magpahiwatig ng isa pang nakapailalim na kondisyon.

Popular Kategorya

Top